Vous êtes fatigué, malade ou simplement en quête d’une pause bien méritée sans risquer de perdre votre précieuse série d’activité sur votre Apple Watch ? Ne vous inquiétez pas, grâce à watchOS 11, il est désormais possible de mettre en pause vos anneaux d’activité en toute simplicité. Découvrez comment retrouver votre motivation sans sacrifier vos réussites passées.
Pause des anneaux d’activité sur Apple Watch
Pour profiter de cette fonctionnalité, assurez-vous que votre Apple Watch est bien mise à jour avec watchOS 11. Cette version innovante vous permet de mettre en pause vos anneaux d’activité jusqu’à 90 jours sans compromettre votre historique. Que vous ayez besoin de repos ou d’une journée de détente, suivez ces étapes simples.
Étapes pour mettre en pause vos anneaux
Pour mettre en pause vos anneaux d’activité, commencez par appuyer sur la couronne numérique pour accéder aux applications. Ouvrez ensuite l’application Activité et sélectionnez les anneaux d’activité. Choisissez l’option ‘Pause Rings’ et indiquez la durée souhaitée. Vous pouvez choisir parmi des options prédéfinies ou définir une période personnalisée en utilisant la couronne numérique.
Reprendre vos anneaux d’activité
Une fois la période de pause écoulée, vos anneaux d’activité reprendront automatiquement. Si vous souhaitez reprendre le suivi de vos objectifs plus tôt, il vous suffit de retourner dans l’application Activité et de cliquer sur ‘Activity Rings’ pour réactiver le suivi. Ainsi, aucune de vos réalisations ne sera perdue.
Mettre en pause vos anneaux via l’iPhone
Vous pouvez également gérer la pause de vos anneaux d’activité depuis votre iPhone. Ouvrez l’application Fitness, accédez aux anneaux d’activité, et sélectionnez ‘Pause Rings’. Choisissez la durée de votre pause et validez. Cette flexibilité vous permet de ne pas vous soucier de perdre vos récompenses, même lorsque la vie vous demande une pause.
Conclusion
Avec la nouvelle mise à jour d’Apple, mettre en pause vos anneaux d’activité n’a jamais été aussi simple. Ce geste symbolise la compréhension d’Apple à l’égard de nos besoins humains. Alors, n’hésitez plus, prenez le temps de vous ressourcer et reprenez vos activités en toute sérénité.
